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当下是一个极其重视家庭教育的时代，很多家长以孩子身心发展的利益最大化为目标，全身心投入对孩子的照料和教育，甚至不惜牺牲自己的爱好、娱乐和职业发展。如若不能全方位培养自己的孩子，任其自由发展，就会被认为是失败的父母。“教育焦虑”一词应运而生，并且成为当代中国父母普遍的心理状态，孩子上幼儿园、小学时，焦虑孩子能否赢在起跑线；上初中时，焦虑孩子能否考上重点高中；上高中时，焦虑孩子能否考上重点大学；上大学时，焦虑孩子大学毕业后能否找到好工作……对当代家长来说，焦虑如影随形。

我们为什么对教育这么焦虑？

是因为大多数家长，对孩子、对教育，缺乏一个持久而深入的理解。父母一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的问题，便关注得少。看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚姻，以及二十年后的事业……对孩子的教育，缺乏一个宏观的掌控，对于该做什么，不该做什么，做得够不够，自己心里也没底。因此，对孩子未来的发展走向，就缺少了一份确信；不确信，就会慌张。

“你瞧人家某某某，为什么你就不成？有很大一部分家长，总是乐此不疲地拿别人家的孩子与自家的比，或者把自家孩子当成炫耀的对象。甚至有一部分家长不能接纳自己，对自己不满意，把自己未能实现的愿望转嫁到孩子身上，这样的父母就格外需要一个令人满意的孩子，希望孩子主动符合父母的期待。于是，父母几乎和孩子绑定在一起，共进退，同悲喜。孩子被老师夸奖了，这一天就非常愉悦；孩子考试考砸了，心情顿时灰暗下来，如此一来，孩子就会变成父母人生最大的“创可贴”。一个孩子，很难担负两个人的成长任务，这样的状态，注定会出问题。

正如北京师范大学心理健康与教育研究所所长边玉芳所说：“深层次原因是家长不了解孩子的成长规律，对孩子什么阶段培养什么能力、什么阶段学什么、不学什么缺乏认识，还有不知道孩子的成长需求，也走不进孩子的内心世界。”

只有当家长不再逃避，勇敢面对问题，也意味着离开心理舒适区，进入不断学习和提升中，努力改变自己处世态度和人生感悟，父母的路要越走越宽才好。

低到尘埃里，洗手做羹汤，本来是很幸福的事情；但是，仅仅懂得柴米油盐，会离孩子的精神世界越来越远。最理想的状态——孩子懂的，父母懂；孩子不懂的，父母也懂，至少，我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程，既是为自己，也是为孩子。孩子的起点，是父母的肩膀，如此说来，孩子永远不会有相同的起跑线。

缓解教育焦虑心理，非常重要的是需要家长摆正心态，抽出更多的时间陪伴孩子，更多发挥家庭教育的作用，合理规划孩子的发展阶段，助力孩子健康成长；同时，政府要引导形成良好的社会氛围，要注重发挥舆论引导作用，杜绝在整个社会中对于焦虑心理的消费；另外，要持续推进教育改革，通过人才引进、师资轮岗等措施，均衡教育资源，注重学生全面发展。

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